Viele kennen das gerade nicht: entspannt und selbstsicher im Auftreten und im Kontakt zu anderen zu sein, sich an Gesprächen zu beteiligen und im Seminar zu Wort zu melden. Corona hat das eher noch verstärkt, weil wir uns so sehr zurückziehen mussten. Wenn nun alles wieder erlaubt ist, fällt der Kontakt umso schwerer. Erfahre durch die Reflexion von Selbst- und Fremdwahrnehmung mehr über dich selbst und deine Einstellung zu anderen. Wir analysieren angstauslösende Situationen und entwickeln neue Handlungsstrategien, um sich im sozialen Kontext zielgerichtet und selbstsicher behaupten zu können.

Nächste Termine: 3-teiliger Workshop: 12., 13. und 19. Januar 2024, eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.