Veranstaltungen
Veranstaltungsreihe: Recharge Room
Digitales Format
Healthy Habits – dein Weg zu mehr Wohlbefinden
Die Workshops im Recharge Room finden wöchentlich mittwochs um 10 Uhr statt und bieten kontinuierlich einen vertrauten Raum, um Themen rund um die mentale Gesundheit sowie die eigene Studierfähigkeit besprechbar zu machen. Sowohl fachlicher Input, Interaktionen als auch ausreichend Möglichkeit zum Austausch untereinander stehen hierbei im Zentrum. Seid dabei und tankt Energie und Inspiration im Recharge Room.
Thema dieses Mal: Healthy Habits – dein Weg zu mehr Wohlbefinden
Du hast dir schon länger vorgenommen, etwas in deinem Alltag zu ändern? Deine Ziele stehen seit einiger Zeit in deinem Kopf, aber an der Umsetzung hapert es? Wir zeigen dir, wie du es Step by Step schaffst, deine Vorsätze zu erreichen. Egal ob du dich gesünder ernähren oder mehr Sport machen möchtest.Anmeldung an: gesund.hgm@hu-berlin.de (Betreff: Titel der Veranstaltung)
Den Link zum Recharge Room erhaltet ihr nach der Anmeldung.
Weitere Informationen
Veranstalter: Hochschulisches Gesundheitsmanagement (HGM)
Kontakt
Jeannine Kahlweiß
Telefon: (030)2093 20185
gesund.hgm@hu-berlin.de
Weitere Termine der Reihe
- 12.07.2023: So bin ich eben – welchen Einfluss hat Persönlichkeit?
- 19.07.2023: Purpose – der Sinn des Lebens
- 26.07.2023: Hör auf dein Bauchgefühl
- 02.08.2023: Rewire your brain