Veranstaltungen
Veranstaltungsreihe: LICHTember
Digitales Format
Psychisch Fit Studieren (nur für Studierende)
Gut studieren. Krisen überstehen. Zufrieden leben. Geht das? Und wie! Das HGM und Irrsinnig Menschlich e.V. laden Euch ein zum Austausch über die großen und kleinen Fragen zur psychischen Gesundheit im Studium.
Was Euch erwartet: Spannende Daten und Fakten rund ums Studium und seelisches Wohlergehen. Du lernst Menschen kennen, die im Studium psychische Krisen gemeistert
haben, voll im Leben stehen und ihre Lebenserfahrungen mit Euch teilen möchten. Damit Ihr gut gewappnet seid fürs Leben!
Erfahre mehr über:
- Warnsignale psychischer Krisen
- Bewältigungsstrategien
- Unterstützung, Hilfe und Beratung an Deinem Studienort
Psychisch fit studieren. Das Forum für Studierende. Authentisch. Direkt. Intensiv.
Der Anbieter: Irrsinnig Menschlich e.V. Leipzig ist die erste Organisation in Deutschland, die überregional ein niedrigschwelliges Präventionsprogramm zur Stärkung der psychischen Gesundheitskompetenz für Student*innen und seit 2021 auch für Mitarbeiter*innen an Hochschulen anbietet. Ziel ist dabei stets die Verhaltens-und Verhältnisprävention.
🔗 Anmeldung: Mail an gesund.hgm@hu-berlin.de
In Kooperation mit:
Weitere Informationen
Veranstalter: Irrsinnig Menschlich e. V. und Hochschulisches Gesundheitsmanagement
Unterstützt von: AOK Nordost
Kontakt
Jeannine Kahlweiß
Telefon: (030)2093 20185
gesund.hgm@hu-berlin.de
Weitere Termine der Reihe
- 21.11.2024: Stress-Reducing Thought Strategies (engl.)
- 22.11.2024: Resilienz im Alltag: Lebensfreude und clevere Coping-Strategien
- 23.11.2024: Workshop "Mutausbruch"
- 25.11.2024: Thementag: Die Kunst, Veränderungen zu meistern
- 25.11.2024: Eröffnung der Ausstellung “Unsichtbar”
- 26.11.2024: Thementag: Gesunder Umgang mit Stress
- 26.11.2024: Thementag: Gesunder Umgang mit Stress
- 27.11.2024: Thementag: Erste Hilfe für die Psyche
- 28.11.2024: Thementag: Deine Formel für mehr Balance
- 29.11.2024: Thementag: Deine Grenzen, Deine Stärken
- 30.11.2024: Workshop "Mutausbruch"